女性のリズム手帳|女性のダイエットTips | 女性のダイエットTips

女性のリズム手帳

Vida Fitness Opening PartyVida Fitness Opening Party / tedeytan


女性特有のリズムってありますよね?そういう細かなところまで配慮されている、システム手帳アプリがあります。その名も、「女性のリズム手帳」というアプリですが、生理サイクルや基礎体温、体重の変化を記録、管理することができます。入力はいたってシンプルです。前回の生理開始日と生理周期を入力すると、次回の生理開始日や排卵予定日の予測が算出され、妊娠しやすい時期の確認ができます。妊娠しやすい時期だけでなく、今日の妊娠のしやすさを4段階でチェックできたりも。
また、肌の調子や苛々といったホルモンバランスが、心身の変化にもかなり影響しています。そういったことまで管理することができれば、事前に適切なスケジューリングも可能ですし、その時に使用する化粧品だって異なってきますよね。
日々の基礎体温と体重も記録でき、変化は折れ線グラフでチェックが可能なので、自分の傾向をつかむにはもってこいです!パスワードの設定が可能ですので、アプリの起動をロックできるので、プライバシーの面でも安心★女性にとって、生理周期を管理することは、とっても重要。是非、このアプリを使って、身体の変化をこまめに把握して、よりよい日々を送ってくださいね。

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